Name: Ежедневные блюда на 1000 калорий без молочных продуктов
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 1-2 порции
Ingredients: 1 чашка овсянки; 1 чашка ягод (малина, клубника, черника); 1 ст. ложка меда; 1 банан; 200 г курицы (филе); 1 ст. ложка оливкового масла; 1 чашка красной печени; 1 крупная морковь; 1 большой огурец; 1 зеленый перец; 1 чашка киноа; 1 лимон; соль, перец, специи по вкусу; 1 гранат; ¼ чашки грецких орехов; 200 г креветок; 1 ст. ложка соевого соуса; 1 ч. ложка имбиря (измельченного); 1 ч. ложка чеснока (измельченного); 1 чашка красного перца; 1 ст. ложка оливкового масла; 1 чашка цельнозерновой пасты

Bu tarifi özelleştirmek mi?

Elinizde olmayan malzemeleri değiştirin, daha baharatlı yapın, vegan bir versiyon bulun veya yaratıcı olun!

Yorumlar

Mr. Cook yapay zekası tarafından üretilmiştir.

Bu tarif yapay zeka tarafından üretilmiştir ve Mr. Cook tarafından doğruluk veya güvenlik açısından incelenmemiştir. Yapay zeka tarafından üretilen yemekleri hazırlarken en iyi kararınızı kullanın. Lütfen başkalarının iyi olup olmadığını bilmesine yardımcı olmak için bu tarifi puanlayın.

Geri bildirim