Plato Balanceado con Proteínas, Vegetales, Tubérculos y Guarniciones de Carbohidratos

Name: Plato Balanceado con Proteínas, Vegetales, Tubérculos y Guarniciones de Carbohidratos
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h
Yield: 4
Ingredients: Proteínas variadas (pollo, carne, pescado, tofu, etc.); Vegetales variados (zanahorias, brócoli, espinacas, etc.); Tubérculos (patatas, batatas, yuca, etc.); Carbohidratos (arroz, pasta, quinoa, etc.)

Una receta equilibrada con 50% de proteínas, 25% de vegetales, 25% de tubérculos y dos guarniciones de carbohidratos para una comida saludable y sabrosa.

Hazırlık: 20 mins

Aşçı: 40 mins

06.06.2024

Tarafından eklendi: 26. Ivar Mijael Rosas Cruz

İçindekiler

Proteínas variadas (pollo, carne, pescado, tofu, etc.)
Vegetales variados (zanahorias, brócoli, espinacas, etc.)
Tubérculos (patatas, batatas, yuca, etc.)
Carbohidratos (arroz, pasta, quinoa, etc.)

Bu tarifi özelleştirmek mi?

Elinizde olmayan malzemeleri değiştirin, daha baharatlı yapın, vegan bir versiyon bulun veya yaratıcı olun!

Yorumlar

Mr. Cook yapay zekası tarafından üretilmiştir.

Bu tarif yapay zeka tarafından üretilmiştir ve Mr. Cook tarafından doğruluk veya güvenlik açısından incelenmemiştir. Yapay zeka tarafından üretilen yemekleri hazırlarken en iyi kararınızı kullanın. Lütfen başkalarının iyi olup olmadığını bilmesine yardımcı olmak için bu tarifi puanlayın.

Geri bildirim