Pan Tostado Integral con Queso Cottage y Mermelada de Blueberries y Chía
Este desayuno o merienda combina la textura crujiente del pan integral tostado con la cremosidad del queso cottage y el dulzor de una mermelada de blueberries enriquecida con chía. La adición de chía no solo aporta un toque nutritivo, sino que también ayuda a espesar la mermelada de manera natural. Es una opción saludable y rápida de preparar, perfecta para comenzar el día con energía.
Porsiyon başına besin:
320 kcal
Kalori
18 g
Protein
40 g
Karbonhidratlar
10 g
Şişman
8 g
Şeker
Bu tarifi özelleştirmek mi?
Elinizde olmayan malzemeleri değiştirin, daha baharatlı yapın, vegan bir versiyon bulun veya yaratıcı olun!
Yorumlar
Mr. Cook yapay zekası tarafından üretilmiştir.
Bu tarif yapay zeka tarafından üretilmiştir ve Mr. Cook tarafından doğruluk veya güvenlik açısından incelenmemiştir. Yapay zeka tarafından üretilen yemekleri hazırlarken en iyi kararınızı kullanın. Lütfen başkalarının iyi olup olmadığını bilmesine yardımcı olmak için bu tarifi puanlayın.