Smoothie de Banana, Chocolate e Leite

Name: Smoothie de Banana, Chocolate e Leite
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Brazilian
Ingredients: 2 bananas maduras; 2 colheres de sopa de achocolatado em pó; 1 xícara de leite (pode ser integral, desnatado ou vegetal); 1 colher de sopa de mel (opcional, para adoçar); ½ colher de chá de essência de baunilha (opcional); ½ xícara de gelo (opcional)

Um smoothie cremoso e rápido, perfeito para um café da manhã nutritivo ou um lanche pós-treino, combinando a doçura da banana com o rico sabor do chocolate e a leveza do leite.

Hazırlık: 10 mins

23.02.2025

Tarafından eklendi: Gabriel Dos santos

İçindekiler

2 bananas maduras
2 colheres de sopa de achocolatado em pó
1 xícara de leite (pode ser integral, desnatado ou vegetal)
1 colher de sopa de mel (opcional, para adoçar)
½ colher de chá de essência de baunilha (opcional)
½ xícara de gelo (opcional)

Bu tarifi özelleştirmek mi?

Elinizde olmayan malzemeleri değiştirin, daha baharatlı yapın, vegan bir versiyon bulun veya yaratıcı olun!

Yorumlar

Mr. Cook yapay zekası tarafından üretilmiştir.

Bu tarif yapay zeka tarafından üretilmiştir ve Mr. Cook tarafından doğruluk veya güvenlik açısından incelenmemiştir. Yapay zeka tarafından üretilen yemekleri hazırlarken en iyi kararınızı kullanın. Lütfen başkalarının iyi olup olmadığını bilmesine yardımcı olmak için bu tarifi puanlayın.

Geri bildirim