Smoothie Cremoso de Banana e Iogurte

Name: Smoothie Cremoso de Banana e Iogurte
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 2 bananas maduras médias; 1 xícara (240 ml) de iogurte natural integral gelado; ½ xícara (120 ml) de leite integral gelado; 1 colher de chá de mel (opcional); Gelo a gosto

Um clássico gelado que combina a doçura natural da banana com a cremosidade do iogurte, perfeito para um lanche refrescante. Esta receita simples utiliza apenas banana, leite e iogurte para criar uma bebida doce, nutritiva e muito fácil de preparar.

Hazırlık: 5 mins

16.08.2025

Tarafından eklendi: Sarah Ágatha

İçindekiler

2 bananas maduras médias
1 xícara (240 ml) de iogurte natural integral gelado
½ xícara (120 ml) de leite integral gelado
1 colher de chá de mel (opcional)
Gelo a gosto

Bu tarifi özelleştirmek mi?

Elinizde olmayan malzemeleri değiştirin, daha baharatlı yapın, vegan bir versiyon bulun veya yaratıcı olun!

Yorumlar

Mr. Cook yapay zekası tarafından üretilmiştir.

Bu tarif yapay zeka tarafından üretilmiştir ve Mr. Cook tarafından doğruluk veya güvenlik açısından incelenmemiştir. Yapay zeka tarafından üretilen yemekleri hazırlarken en iyi kararınızı kullanın. Lütfen başkalarının iyi olup olmadığını bilmesine yardımcı olmak için bu tarifi puanlayın.

Geri bildirim