Indisches Kichererbsen-Curry

Indisches Kichererbsen-Curry

Ein herzhaftes, vegetarisches Kichererbsen-Curry, das mit aromatischen Gewürzen wie Kurkuma und Kreuzkümmel zubereitet wird. Dieses Gericht ist sättigend, bekömmlich und eignet sich dank ballaststoffreicher Kichererbsen und einem moderaten Anteil an komplexen Kohlenhydraten besonders gut für Menschen mit Diabetes mellitus. Das Curry ist einfach zuzubereiten und kann wunderbar vorbereitet werden.

Vorbereitung: 20 min
Kochen: 35 min

Nährstoffe pro Portion:

267 kcal

Kalorien

10 g

Eiweiß

37 g

Kohlenhydrate

7 g

Fett

8 g

Zucker

Zutaten

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