Name: Wrap au poulet et légumes croquants
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 2 grandes tortillas de blé; 200 g blanc de poulet; 1 carotte moyenne; ½ concombre; ½ poivron rouge; 50 g jeunes pousses d'épinards; 2 cuillères à soupe de yaourt nature; 1 cuillère à café de moutarde douce; 1 cuillère à soupe de jus de citron; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; Sel fin, au goût; Poivre noir fraîchement moulu, au goût

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