Guarda tus recetas favoritas y planifica comidas sin esfuerzo con Mr. Cook.

Салат с тунцом и рисом

Name: Салат с тунцом и рисом
Yield: 1
Ingredients: Отваренный ранее рис: 4 ст. л.; Тунец в собственном соку: 130 г.; Сыр 17%: 40 г.; Огурец: 100 г.; Кукуруза консервированная: 100 г.; Яйцо: 2 шт.; Соль: по вкусу; Сметана: 10 г.; Укроп: 10 г.

Салат

4/11/2024

Añadido por: Vladimir Zhukov

Nutrientes por ración:

494 kcal

Calorías

39 g

Proteína

41 g

Carbohidratos

19 g

Grasa

Ingredientes

Отваренный ранее рис: 4 ст. л.
Тунец в собственном соку: 130 г.
Сыр 17%: 40 г.
Огурец: 100 г.
Кукуруза консервированная: 100 г.
Яйцо: 2 шт.
Соль: по вкусу
Сметана: 10 г.
Укроп: 10 г.

Únete a 112.000+ cocineros que planifican y ahorran con Mr. Cook. ¡Empieza a organizar tus comidas hoy mismo!112.000+ cocineros confían en Mr. Cook - ¡Planifica, compra y ahorra más fácilmente! Consigue la aplicación hoy mismo.

Empiece gratis