Gefüllte Kohlrabi mit Zucchini, Fisch und würzigem Tomatenmark
Saftige Kohlrabi werden ausgehöhlt und mit einer aromatischen Mischung aus Zucchini, zartem Fischfilet, Peperoni, Feta und würzigem Tomatenmark gefüllt. Dieses proteinreiche, kalorienarme Gericht liefert etwa 30g Protein und nur ca. 500 kcal pro Portion. Perfekt für eine gesunde, ausgewogene Mahlzeit.
Nutriments par portion :
223 kcal
Calories
23 g
Protéines
13 g
Glucides
8 g
Graisse
10 g
Sucre
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Commentaires
Généré par l'IA Mr. Cook AI.
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