Gefüllte Kohlrabi mit Zucchini, Fisch und würzigem Tomatenmark
Saftige Kohlrabi werden ausgehöhlt und mit einer aromatischen Mischung aus Zucchini, zartem Fischfilet, Peperoni, Feta und würzigem Tomatenmark gefüllt. Dieses proteinreiche, kalorienarme Gericht liefert etwa 30g Protein und nur ca. 500 kcal pro Portion. Perfekt für eine gesunde, ausgewogene Mahlzeit.
Nutrients per serving:
223 kcal
Calories
23 g
Protein
13 g
Carbohydrates
8 g
Fat
10 g
Sugar
Customize this recipe?
Swap ingredients you don't have, make it spicier, find a vegan version, or get creative!
Comments
Generated by the Mr. Cook AI.
This recipe is AI-generated and Mr. Cook has not reviewed it for accuracy or safety. Use your best judgment when preparing AI-generated dishes. Please rate this recipe to help others know if it's good or not.
