1 serving
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Préchauffez le four à 180°C.
Mettre la pâte dans un plat à tarte.
Piquez-la de partout avec une fourchette.
Précuisez la pâte 10 minutes.
Râpez les courgettes.
Faites revenir les lardons et les courgettes dans une poêle.
En fin de cuisson, ajoutez la capsule de bouillon de légumes pour assaisonner.
Mélangez jusqu'à la fonte du bouillon.
Mettez les lardons et les courgettes sur la pâte.
Mélangez les œufs, le lait, la crème fraîche, le fromage râpé, le sel et poivre.
Versez la préparation à quiche avec les ingrédients, sur la pâte précuite.
Enfournez pour 25 minutes.
Servir avec une salade verte.
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