Tortilla Española con Espinacas y Aguacate

Name: Tortilla Española con Espinacas y Aguacate
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Spanish
Ingredients: 6 huevos grandes; 300 g espinacas frescas, lavadas y escurridas; 1 aguacate maduro; 3 papas medianas (aproximadamente 500 g), peladas y cortadas en rodajas finas; 1 cebolla mediana, finamente picada; 4 cucharadas aceite de oliva virgen extra; Sal al gusto; Pimienta negra recién molida al gusto

Una versión saludable y nutritiva de la clásica tortilla española, incorporando espinacas frescas y aguacate cremoso para un desayuno rápido y lleno de sabor. Esta receta combina la textura suave de los huevos con el toque verde y fresco de las espinacas, complementado por el aguacate que aporta grasas saludables y una textura cremosa.

Подготовка: 15 минут

Повар: 20 минут

08.08.2025

Добавлено: Edwin gomez Gomez neira

Ингредиенты

6 huevos grandes
300 g espinacas frescas, lavadas y escurridas
1 aguacate maduro
3 papas medianas (aproximadamente 500 g), peladas y cortadas en rodajas finas
1 cebolla mediana, finamente picada
4 cucharadas aceite de oliva virgen extra
Sal al gusto
Pimienta negra recién molida al gusto

Персонализировать этот рецепт?

Замени ингредиенты, которых у тебя нет, сделай его более острым, найди веганскую версию или прояви креативность!

Этот рецепт сгенерирован ИИ, и Mr. Cook не проверял его на точность и безопасность. При приготовлении блюд, сгенерированных ИИ, руководствуйтесь своими соображениями. Пожалуйста, оцените этот рецепт, чтобы помочь другим узнать, хорош он или нет.

Обратная связь