Gratin d'aubergines et quinoa à la méditerranéenne
Un gratin végétarien inspiré de la Méditerranée, associant des aubergines fondantes, du quinoa croquant et une sauce tomate parfumée aux herbes. Ce plat équilibré, conforme aux recommandations GEMRCN, est idéal pour la restauration collective. Il est gratiné au four pour une croûte dorée et savoureuse, et offre une belle harmonie de textures et de saveurs.
Näringsämnen per portion:
237 kcal
Kalorier
8 g
Protein
32 g
Kolhydrater
8 g
Fett
6 g
Socker
Anpassa det här receptet?
Byt ut ingredienser som du inte har, gör den kryddigare, hitta en vegansk version eller var kreativ!
Kommentarer
Skapad av Mr. Cook. AI.
Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.