Diät Rezepte
- Tofu-Pfanne mit Paprika und cremigem Käse (ohne Kartoffeln)
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40 Min.
- Leichte Hähnchen-Gemüse-Pfanne mit Ingwer und Sojasauce
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30 Min.
- Gebratene Kokosnuss mit Zimt – Low Carb Snack
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15 Min.
- Pilz- und Walnuss-Pâté
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45 Min.
- Gefüllte Paprika mit Basmatireis, Fenchel und Hähnchen
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65 Min.
- Paprika-Reis-Pfanne mit Putenbrust nach KI
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40 Min.
- Gegrilltes Hähnchen mit Gemüse, Tomaten und würziger Sauce
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35 Min.
- Gegrilltes Hähnchen mit Gemüse
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35 Min.
- Spinat-Ei-Topf – Low-Carb One-Pot Genuss
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20 Min.
- Mandel-Kokos-Kekse ohne Zucker
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27 Min.
- Pilzrisotto mit Frühlingskräutern
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35 Min.
- Gedämpfter Zucchini-Reis mit Kräutern
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45 Min.
- Eiweiß-Salat mit Edamame, Hüttenkäse und Radieschen
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20 Min.
- Eiweiß-Salat mit Edamame, Spiegelei und Quark-Schnittlauch-Dip
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20 Min.
- Eiweiß-Salat mit Edamame und Quark-Schnittlauch-Dip
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15 Min.
- Kohlrabi-Sticks mit Quark-Schnittlauch-Dip
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10 Min.
- Putenstreifen-Paprika-Salat mit Kräutern
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10 Min.
- Thunfisch-Tomaten-Salat mit Kräutern
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10 Min.
- Hähnchen mit Brokkoli und Kräutern
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20 Min.
- Zoodles mit Kräuterquark, Hähnchen und Brokkoli
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25 Min.
- Zoodles mit Kräuterquark und Brokkoli
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15 Min.
- Zoodles mit Kräuterquark und Beeren
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15 Min.
- Proteinreiche Quark-Beeren-Pfanne
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10 Min.
- Proteinreiche Mozzarella-Tomaten-Basilikum-Pfanne
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10 Min.
